我击剑二十年,胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细,也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少,不用单独练上肢,又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右,但肌肉线条明显,核心力量比较充沛。
下围98左右,大腿围58左右,臀部、腿部力量相当可以,足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线,爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球,除了发球靠上肢力量,其他动作基本依…。
儿子抑郁四年左右了,他的未来该怎么办?
微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替?
如何看待青海黄河源发现秦始皇遣使「***药昆仑」石刻?
蜂鸟音乐指控邓紫棋侵权,要求 48 小时内下架重录歌曲,邓紫棋回应「不会下架」,这一指控合理吗?
如何看待伊朗最高领袖哈梅内伊 6 月 18 日发布“必须强力打击以色列,永不妥协”的声明?
为什么幼儿园的超前教育被叫停?
上海房价会不会再跌百分之50%?
哪里有免费的苹果cms v10模板用用?
为什么 Windows 没有比较成熟的第三方桌面环境(explorer.exe)?
电话:
座机:
邮箱:
地址: